"L'Autoestima és un silenciós respecte cap a un mateix...". Avui he llegit aquesta frase i m'ha ressonat. Si alguna cosa he après treballant amb la Sarah és això: a respectar-me sempre, a sentir-me lliure per ser i decidir. Destil·lant l'Essència, un grup de sis joies, m'ha obert els ulls cap a una nova part de mi que desconeixia totalment, una part de mi que anhela ser lliure i que avui, gràcies a aquestes sis joies, ho és una mica més. Recordo el dia que la Sarah ens va fer la xerrada de presentació del curs i sobretot en recordo una frase que va ser clau per a mi. "Quan obres la porta al canvi, pots tornar-la a tancar i ignorar-la, però tu ja saps que és allí". Jo vaig decidir obrir la porta al canvi, créixer a nivell personal. Aquests mesos he après moltes coses. Coses que ni jo mateixa n'era conscient però avui llegint la frase, que he anomenat a l'inici, m'adono que n'he après una d'essencial, a respectar-me. Gràcies Sarah per fer possible el curs i gràcies a cada una de les bruixetes que m'han acompanyat en aquest nou camí, que no ha fet més que començar.

Dona, 26 anys (participant al Grup de Creixement Personal Destil·lant l'Essència)

"Ja fa un temps que vaig conèixer la Sarah, i hi tinc un feeling especial, em fa sentir bé i em mostra sempre lo millor de mi quan jo no ho sé veure. Ella és com un mirall que reflexa allò que un no és capaç de veure. T’ajuda, et motiva, et fa sentir noves emocions, i t’anima a ser feliç i a estimar-te. I gràcies a ella, a dia d’avui sóc una mica més feliç. Estic molt agraïda per tot allò que m’ha ensenyat i per tot allò que ha aconseguit mostrar-me de mi mateixa."

Dona, 30 anys

"Un plaer compartir estones amb tu, per ajudar-me dia a dia a trobar-me a mi i a veure el que realment vull i m’importa."

Dona, 25 anys

"Fa pocs mesos que conec la Sarah Gaset i ja s’ha convertit en un referent. El compromís, la preparació, l'exigència i la seva dedicació em generen una confiança absoluta. Ella em repta, m'ensenya i em proposa unes maneres d’aproximar-me a la realitat, de reflexionar i afrontar la quotidianitat des de perspectives i angles nous, diferents i que fins ara eren insòlits per mi. Per exemple:l’escolta interior activa, l’auto-connexió física i emocional, l’auto-observació i anàlisi, així com el treball permanent de les petites coses de cada dia." N’aprenc molt d’ella. Hi confio. Sé que estic en bones mans per avançar amb pas ferm i que de nosaltres depèn que les decisions que prenem cada dia siguin la resposta dels nostres somnis i no de les nostres pors

Home, 40 anys